你能为某人做些什么而不是让他们早餐?

安东尼Bourdain

早餐通常被称为当天最重要的一餐,这就是我们这么多人在早上起床并倾注自己一碗我们最喜欢的谷物。如果不是谷物,比奶酪涂抹的冷百吉饼,如果我们在特定匆忙中,那么我们将拥有一块蛋白质酒吧或市场上众多早餐酒吧之一,通过当天看到我们。

热早餐月鼓励我们打破这个冷酷的循环,并从休息日开始!

热早餐月的历史

热门早餐月成立,鼓励人们用餐,用餐开始他们的一天,这比一碗简单的谷物更具丰厚。早餐是一天的重要一餐,这是真的,但花时间早上起床,准备早餐,并花时间坐下来吃新鲜熟食是一个很棒的开始,也是一天的伟大开端。。

It’s not just about the meal, though there’s something about bacon and eggs for breakfast with a hot toasted English Muffin smeared with butter that just makes the day better, it’s also about taking the time to take care of yourself and spend a little time on something special.

我们中有多少人长大,漂浮在房子里的热早餐的味道?妈妈不会梦想送她的孩子或她的丈夫到他们的一天,没有丰盛的早餐来携带他们。早餐有助于我们感觉更好,看看我们的方式去午餐而不失去焦点,而不是让我们的胃抱怨它是空的。它还有助于我们的大脑功能,教育研究表明,它有助于确保学生吸收信息。

在准备它时花在自己的时间里加入,在给自己一个适当的时间醒来后,你感到醒着和警觉。热早餐月鼓励您为自己占据一次额外的照顾,我们将在今年剩下的时间里赌注!

如何庆祝热早餐月

这很简单,起床,让自己热早餐!即使你所吃的一切都是一个温暖的碗牛奶奶油,黄油,红糖和枫糖浆,你都会感受到更好!虽然不要让你从一杯凉爽的橙汁中留下来!

关键信息

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