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人们总是谈论身体刺激并保持身体健康,但是大脑健身房有助于保持你的斗智智慧吗?大多数人没有意识到从事精神刺激的人同样重要,就像保持身​​体一样重要,但这就是勇敢的月份希望改变的东西。

每个人都喜欢一个好的谜语。脑预告片是让我们的思想剧烈和专注的绝佳方式。许多教师让他们的学生在课堂上练习它们,但你有许多人作为成年人吗?那里有很多巨大的谜题,以挑战每一层思考。对于日常制造商,有几个移动应用程序提供每日提醒和挑战。

避免历史月份

为了庆祝勇敢的月份,前往商店是一个很好的想法,寻找脑茶的书籍。这些将足以让你,你的朋友和家人的大脑积极积极思考。

脑预告片是一种难题的形式,需要思考我们解决。它经常需要思考在给予给予给予的限制的非传统方式。有时它也涉及横向思考。逻辑谜题和谜语是特定类型的脑茶。最早的已知大脑茶叶爱好者之一是希腊数学家阿基米德。他将设计并为他的同时代提供数学问题,以尽可能地解决他的同时代。数学脑茶叶的一些例子如下;

如果三个母鸡在三天服用三个鸡蛋,一天有多少鸡蛋躺在?

人们可以争论许多大脑茶叶的答案;在与母鸡的特定例子中,人们可能声称问题的所有鸡蛋都在第一天铺设,所以答案是三个。

玛丽的父亲有五个女儿:1。娜娜,2. Nene,3. Nini,4.诺诺。第五个女儿的名字是什么?

什么在一分钟内出现,片刻两次,但从未在一千年中?

这三个问题是所有不同形式的数学脑齿轮都意味着需要思考,即使答案有时是非常易于弄清楚的,或者在某些情况下,甚至在特征上也是如此。这一切都是我们思想的过程。

而不是一天的一天,而不是谈论大脑宣传,并鼓励你做到这一点,这是一个月长的活动,这将有助于您在每日任务和挑战中保持精神上活跃,这将保持您的大脑健康。

Brainteaser月是关于精神刺激,有助于提高整体大脑活动并加强您的记忆力。保持您的大脑活跃也有助于降低痴呆症的风险,减缓衰退率。如果您仍然年轻而且活跃,那么精神刺激可以帮助您提高集中度,提高大脑加工速度,并通过将复杂的挑战打入较小的任务来帮助您解决复杂的挑战。

为实现这一目标,Breamaineer月是关于给自己某种精神刺激或每天变化的挑战。在做一个填字游戏或数独来的时候是激活你的大脑并思考的好方法,而是养成同样的事情的习惯并不是一个好主意。这是因为它可以慢慢地让你的大脑习惯那个特定的任务,并且你就会开始寻找问题的快捷方式。

这个想法是刺激你的大脑,让你在考虑不同的东西,打破问题或挑战,并找到一种方式通过自己搭配解决方案。通过改变一个月的每天改变任务,您将大脑保持在脚趾上。它类似于锻炼身体 - 你需要每天尝试不同的大脑锻炼,以始终挑战自己!

如何庆祝勇气月

为了庆祝勇敢的月份,每天策划一些精神刺激的挑战。您可以在每天制定忠诚或复杂问题的目标。这不应该花很长时间,特别是如果它只是像商人那样的报纸游戏或手机上的应用程序。您还可以考虑在手机上下载脑训练游戏或应用程序,以便甚至可以在通勤时挑战自己,而不是恰好听音乐。

Breamainteaer月也是您的朋友和家人的乐趣。作为一个团队作为一个群体参与忠诚的好方法是一起播放涉及一些策略或解决问题的棋盘游戏。Scrabble是一个有趣的游戏的一个伟大的例子,刺激大脑并帮助你发展你的词汇。由于它适合所有年龄段,您可以使用大型群体并使它成为一晚。

对于变异,从文献到音乐,尝试基于不同科目的脑预告;我们的思路是有助于我们专注于我们必须完成的任务。没有多少更好的替代方案来训练我们的思维行,而不是脑子宣传。

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